姿勢改善×ピラティスで肩こりや腰痛などの慢性痛を根本から改善!
パーソナルトレーニングでダイエットやボディメイク理想の身体をつくります

姿勢・動作改善
慢性痛や姿勢不良の原因に対して正しい評価をし、仮説と検証を繰り返し根本的に改善することを目指します。

身体の定期的なメンテナンス
年齢を重ねると増える身体の不調や日々の身体の疲れに対して、整体やストレッチをおこないます。

美姿勢ダイエット
プラスナチュラルの姿勢改善プログラムとダイエットを合わせることで身体の歪みを改善しながら綺麗に痩せることを目指します。
お子様がいてなかなかジムに行けないパパやママにも
お子様連れOKで産後トレーニングも安心
ご家族やお友達と2人で通っても1名様の料金


70分セッション
1回¥12,00070分セッション
4回件¥44,000「週に1回だけでも身体を動かす習慣をつけてほしい」そんな思いから通いやすい月額コースから遠方から来られる方や忙しい方のための回数券コースもご用意
コース・料金について